自分宛てにメールを送る。
メールのパスワードが変わって、メールがおかしいとのことで、みたらメールは、受信しているので、送信できないのかと思い、自分宛て（ここでは、叔父さんのアドレス指す）に送ってみた。
10分以上かかったが、戻ってきたので何も設定は、いじらなかった。
何か、申し込んだみたいで、そのパスワードがメールに届いたみたいで、それは、無視した。（叔父さんは、申し込んだ覚えはないとのこと）
初めて、メールを設定した場合は、自分宛てにメールを送信して、受信できるかどうか、確認してください。
他の人からメールを送ってもらったり、送る必要はありません。
メッセージルール
叔父さんは、Windows Live メールを使っているのだが、「Windows Live メール メッセージルール」で検索すれば、判りやすいページが見つかると思うので設定の仕方は、省略する。
ただ、振り分けるファイル名が以下の時
"ニフティ株式会社" <info@opt.nifty.com>
ニフティ株式会社では、振り分けれるが、info@opt.nifty.comでは、振り分けれなかった。
リンクアドレスについて
メールに以下のページ張り付けて、送ったら、意味が分からなかった。
http://mysteriousramu.com/2012/07/14/windows-live-%E3%83%A1%E3%83%BC%E3%83%AB-2011%E3%81%A7%E3%83%A1%E3%83%83%E3%82%BB
http://pentan.info/else/winmail_rule.html
http://で始まるアドレスは、クリックすると、ブラウザー（インターネットエクスプローラ）立ち上がり、記述したアドレスのページが立ち上がる。
件名が抜けていてメールが届かなかった
件名が抜けていて、メールが届かなかったことがありました。
叔父さんの送信メールには、確かに送った後がありましたが、迷惑メールではじかれて、届かなかったかもしれません。
私のメールは、@niftyのメールを使用していて、そのWebメール（ヤフーメール、Gmailなど、インターネットエクスプローラ等で見るメール)で、迷惑メール処理をしている。
その後、サンダーバード（メールソフト）で、受信している。
Webメールで、迷惑ホルダーをみれば、判ると思いますが、どんな悪さをする、迷惑メールが、あるかわからないので、確認していませんが、件名が抜けていて届かなかったと思います。